에드워드 마리아

“그녀가 받는 유일한 정보는 그녀의 팔이 내 몸에 닿아 있다는 것뿐입니다. 저는 제 몸으로 리드할 수 있어요.”

L포지션에서 팔 컨택을 통해 바디 무브먼트를 리드하는 원리를 설명하며

“만약 여기에 텐션이 없고 제가 당신의 텐션을 찾으려 하면, 저는 움직일 수는 있지만 그녀는 제가 무엇을 하려는지 전혀 이해하지 못할 겁니다.”

컨택 지점에 텐션이 없을 때 리드가 전달되지 않는 문제를 설명하며

“나선형 구조가 가장 중요합니다.”

상체를 자유롭게 놓아주는 동작(에스피랄)을 설명하며 스파이럴 구조의 중요성을 강조하는 대목.

“팔을 움직이기 전에 항상 먼저 몸을 바꾸고 기울여야 합니다.”

리드 동작에서 팔보다 몸통 움직임이 선행되어야 한다는 원칙을 설명하는 부분.

“힙으로 뭔가 하고 싶다면 힙 컨택을 찾으려고 해보세요.”

팔 컨택 외에 힙 무브먼트를 리드하기 위한 별도의 컨택 지점을 소개하며

“웨이브를 할 때 저는 항상 살짝 뒤로 갑니다. 옆이 아니라 살짝 뒤로요.”

웨이브 무브먼트의 방향성에 대한 구체적 테크닉을 시범 보이며

“당신이 측면으로 움직인다면, 리더가 이렇게 할 때 아마도 머리부터 시작할 것이기 때문에 수평 이동은 안 됩니다.”

왜 몸을 기울이는 대신 수평으로 이동하면 안 되는지에 대한 이유를 설명하는 대목.

“근육을 활성화된 상태로 유지하고 몸을 이용하여 움직임을 주도하세요.”

리드가 에너지를 전달할 때 근육 긴장과 몸통 주도 움직임의 중요성을 강조하는 부분.

“저는 이 안쪽 부분을 이용해서 힙을 스윙처럼 움직입니다.”

힙 컨택을 이용해 스윙 형태로 힙을 움직이는 방법을 설명하며

“이것만으로도 리드할 수 있고, 아니면 이 컨택을 이용해서 토르소로도 리드할 수 있습니다.”

두 가지 컨택 지점(팔, 힙)을 활용한 리드 방식의 차이를 정리하며

“에너지를 잘 활용해야 합니다. 타이밍이 중요하죠.”

패턴 중 에너지 전달과 멈춤의 타이밍에 대해 설명하는 대목.

“팔란카는 반대 방향의 에너지를 쓰는 거예요.”

팔란카(레버) 동작을 시범 보이며 핵심 원리를 설명하는 대목

“가슴부터 시작해서 대각선 뒤쪽을 찾아보세요.”

몸의 방향 전환 시 가슴(상체)을 기준으로 대각선 라인을 찾는 방법을 설명하는 부분.

“힙을 위해서 팔란카를 다시 해볼게요. 팔란카는 전완이 이 방향으로 가고, 그립은 반대 방향으로 가는 거예요.”

힙 무브먼트를 위한 팔란카 응용을 시범 보이며 전완과 그립의 반대 방향 힘을 설명

“턴을 하러 올라가는 순간 중심을 잃어버리기 쉬우니, 리더도 팔로우의 이마 쪽 중심을 잡아주면서 무릎을 붙여 플렉스를 유지하면 원통처럼 안정적으로 돌 수 있어요.”

턴 동작에서 파트너의 축(axis)을 리더가 어떻게 잡아줘야 하는지 설명

“리케이지는 아코디언처럼 위아래로 움직여주는 역할을 하고, 그 아래에 있는 파트너가 올라가서 던져지는 느낌으로 움직이는 거예요.”

골반-리케이지 연결 무브먼트를 설명하며 상체와 하체 파트너의 역할 비유

“엔 카운트에서 발이 돌아가야 회전이 걸려요. 하나 둘 돌고 나서 뒤늦게 도는 분들이 많은데, 엔에서 땅을 밀어내는 동안 먼저 회전이 들어가야 합니다.”

바차타 파에서 회전이 걸리는 타이밍을 설명하며 흔한 실수를 짚어주는 부분

“조합의 개수만 세는 건 너무 기계적이니까 사용하지 마세요. 마치 로봇 같아요.”

악기별로 음악을 듣고 해석하는 연습을 설명하며, 스텝을 숫자로만 세는 태도를 경계하는 말

“다음 단계는 여러분이 자신의 음악과 다른 음악을 함께 해석하고 음악에 맞춰 춤을 출 수 있게 되는 것입니다.”

기계적 카운팅을 넘어서는 다음 단계로, 여러 음악 요소를 통합해 해석하는 능력을 강조하며 한 말

“턴을 할 때 튀어나가려는 에너지가 있는데, 그 에너지 대신 손의 에너지를 이마 방향 중심에 두고 무릎을 붙여서 플렉스만 해주면 돼요.”

턴에서 원심력을 제어하는 방법에 대한 설명

“스텝에서 여자 발이 인사이드로 들어가면 회전력이 떨어져요.”

회전력을 떨어뜨리는 팔로워 발 포지션 실수를 지적하는 부분

“팔꿈치를 들어올린 상태에서 손바닥 아래쪽을 최대한 붙여주면 그 부위가 활성화되면서 리케이지가 조여져서 케이지 컨트롤이 돼요.”

팔꿈치-손바닥 연결을 통해 리케이지(갈비뼈) 컨트롤을 만드는 방법 설명

“마리아의 골반은 항상 열려 있고, 가는 방향으로 아웃으로 열려요.”

회전 시 골반이 열리는 방향에 대한 마리아의 테크닉을 설명하는 부분

“여기를 안 주시면 어깨까지만 움직이게 되니까, 이 부분이 안에서 올려져 있다고 생각하고 받으시면 리딩이 훨씬 편해져요.”

팔로우 입장에서 리드를 받을 때 몸 안쪽 연결을 의식하는 방법