이 영상에서 곱씹을 만한 말 — 눌러서 그 장면으로.
“손으로 던지는 게 아니라, 받아서 가는 거예요. 당기는 게 아니고요.”
맥락바차타 리드-팔로우 커넥션 설명 중, 손을 밀거나 당기지 않고 상대의 움직임을 받는 개념을 설명하는 대목
“여기서도 받는 거예요. 받고, 받고, 그 텐션을 내가 같이 가져가는 거예요.”
맥락연결 유지 원리를 이어서 설명, 힘을 받아내며 함께 이동하는 감각을 강조
“팔에 힘이 빠지면 커넥션이 끊어져요. 여기서 힘이 없어지면 안 돼요.”
맥락팔로우가 팔의 텐션을 유지하지 않으면 커넥션이 사라진다는 점을 지적하는 대목
“여기서 남자한테 기대는 거예요. 기대서 남자의 힘으로 넘어가야 돼요. 내가 스스로 들면 안 돼요.”
맥락팔로우가 회전이나 웨이트 트랜스퍼 동작에서 스스로 힘을 써서 들어올리지 말고 리더의 힘에 기대어 넘어가야 한다는 설명
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