아만다

“헤드를 너무 신경 쓰면 발이 안 들려요. 내 발부터 체중이 완전히 한 발에 있도록 보내고, 그다음에 헤드가 들어간다고 생각해야 돼요.”

언더암턴에서 체중 이동과 헤드 타이밍의 순서를 설명하는 부분

“남자가 리드하지 않았는데 내가 갑자기 아래로 내려가면 안 되고, 그 리드를 그대로 받아내면서 아래로 들어가야 돼요.”

무릎을 굽히는 타이밍이 리드와 어긋나면 안 된다는 것을 설명하며

“머리랑 립 두 개가 엄청 무거운 구간이에요. 그게 골반에서 빠져나가면 안 되고, 립이랑 골반이 같은 라인에 계속 있도록 유지해야 돼요.”

밸런스가 무너지는 원인을 신체 정렬 관점에서 설명하며

“머리부터 들어가는 게 아니라, 일단 내 몸이 리드가 가라는 곳으로 먼저 가야 돼요. 그다음에 감아주는 신호가 오면 그때 헤드가 들어가는 거예요.”

언더암턴 시 몸과 헤드의 순서를 잘못 이해하는 학생들을 교정하며

“파트너의 팔과 내 몸이 일치된다고 생각하세요. 파트너 팔이 열리면 내 몸도 열리는 거예요.”

클락턴 더블 패턴에서 프레임을 파트너의 팔 움직임과 동기화시키는 원리를 설명하는 부분

“머리부터 추고 싶다는 느낌이 있어도, 머리를 칠 때 내 쪽에서 남자 쪽으로 체중을 옮기지 말고 양발 중심에서 조금 뒤쪽으로 올라와야 남자한테 부담이 없어요.”

딥에서 올라올 때 음악적으로 헤드를 강조하고 싶을 때의 안전한 방법을 팔로워 관점에서 설명

“모양을 꼭 유지해야 절대 밸런스가 안 무너져요.”

턴 동작 중 자세 유지의 중요성을 강조하며

“엉덩이가 뒤로 빠지면 안 돼요. 배꼽이 보여야 하고, 배꼽이 내 쪽을 향한다고 생각하고 만들어야 컨트랙션 모양이 제대로 나와요.”

바디 라인 정렬을 위한 구체적인 자세 큐를 설명하며