스페인 유학 안 가고 코르케 직속 제자에게 배운 정통 바차타 센슈얼 테크닉 - 볼레로(Bolero) | 임뿔소(Impulso) | 까이다(Caída)

“우리는 방향을 바꿀 때마다 이 테크닉을 써요. 준비할 때는 항상 숨을 들이쉬고 시작하죠.”

맥락볼레로 테크닉을 방향 전환 시 호흡과 함께 준비하는 방법 설명

“이걸 볼레로 테크닉이라고 불러요. 왜냐하면 이게 볼레로의 핵심이거든요. 볼레로는 하나의 스타일이고, 아주 좋은 거예요.”

방향 전환 시 쓰는 동작을 '볼레로 테크닉'으로 명명하며 정의

“까이다 테크닉 들어봤어요? 이렇게 앉아서 힙은 빼고 가슴은 안으로 넣고 여는 거예요. 이걸 '카이로프랙터'라고 불러요.”

맥락까이다 테크닉의 자세를 유머러스하게 설명하며 별명을 붙임

“저는 힘을 쓰지 않고 리드해요. 그녀가 저한테 기대면 저는 리드할 수 없어요. 이건 바차타 센슈얼의 핵심이 아니에요. 센슈얼은 그녀가 스스로 움직이고 스스로 설 수 있게 하는 거예요.”

리드가 파트너를 힘으로 미는 것이 아니라 파트너 스스로 균형을 잡게 해야 한다는 리드 철학을 설명

“우리는 보통 이런 자연스러운 라틴 느낌이 없어요. 그런데 선생님들은 그걸 어떻게 훈련하는지 알려주지 않죠. 그래서 그걸 쪼개서 연습과 트레이닝으로 할 수 있게 만드는 거예요.”

자연스러운 라틴 움직임을 훈련 가능한 요소로 분해해서 가르치는 교육 철학 설명

“센슈얼 무브먼트에서 리더가 가슴으로 저를 앞으로 데려올 때, 저는 반대 방향으로 머리를 놓아줘요. 그래야 다 같이 맞물려서 더 스네이크 같은 움직임이 나와요.”

맥락센슈얼 무브먼트에서 가슴과 머리를 반대로 써서 웨이브를 만드는 원리를 팔로워가 설명

“가슴이 컨트랙션 안으로 들어올 때 머리를 뒤로 늦게 보내요. 쇄골은 계속 열어둔 채로 가슴만 컨트랙트하는 걸 기억하세요.”

맥락컨트랙션 동작에서 머리와 쇄골을 어떻게 써야 하는지 세부적으로 설명

“머리는 그냥 데드웨이트예요. 그냥 힘을 빼고 놔두는 거죠.”

맥락컨트랙션 동작 이후 머리를 완전히 이완시키는 팁

“이 부분에서는 밀지 마세요. 모멘텀을 만든 다음엔 자연스럽게 그녀가 다리를 여는 거예요.”

맥락까이다 동작 후반부에서 힘으로 밀지 않고 모멘텀으로 이어가는 리드 방식 설명

“저는 허리로 몸을 뒤로 젖히지 않아요. 여기랑 여기를 잡아서 완전히 컨트롤한 다음에 열어요. 등의 이 부분을 써서 벤드를 만들고, 허리에 압력을 많이 주지 않는 거예요.”

맥락백벤드 동작에서 허리가 아닌 등 상부를 사용해 부상을 예방하는 신체 사용법을 팔로워 관점에서 설명

“저를 만지지 않아도 돼요. 항상 컨트롤하는 대신, 위쪽은 그녀가 스스로 커지게 놔두는 거예요.”

맥락리드가 상체 움직임을 전부 컨트롤하지 않고 파트너에게 자유를 주는 방식 설명

“저에게는 서클을 닫는다는 게 저에게 더 가까이, 더 길게 오는 거예요. 여성분들, 이 부분 주목하세요.”

맥락서클 마무리 동작에 대한 개인적 해석을 팔로워들에게 전달

“성장하면서 버티컬을 찾아보세요. 이 안쪽은 유지하고, 가슴은 열고, 리드를 따라가세요. 아주 천천히.”

맥락느린 템포로 자세와 리드를 따라가는 연습 큐