(바차주크 초급반) 바차타to주크 전환을 위한 프렙과 바차주크 국민패턴- 수나라 오픈 강습 LATIN

“이렇게 블락을 거는 건 그립을 그대로 유지하기 위함이에요.”

맥락다이브 턴 프렙에서 레이디 어깨죽지 바깥쪽에 블락 거는 이유를 설명

“프렙이 있어야 동작이 있다. 바차주크를 하려면 바차주크 프렙부터 완성해야 한다.”

맥락바차타에서 바차주크로 전환되는 기본 프레퍼레이션 동작을 강조하며 한 말

“리더는 손을 공중에 띄우지 않는다. 남자 손은 레이디 몸에 딱풀 붙인 듯이 붙여야 해요.”

맥락부상 방지를 위한 리더의 손 위치 팁을 설명

“레이디가 익숙치 않으면 손의 힘을 풀어버리는데, 그러면 그대로 넥 슬라이스! 부상이나 사고가 발생해요.”

맥락리더 손 위치와 그립 유지의 중요성을 설명하며 안전사고 위험을 경고

“레이디 서클의 핵심은 순차적 벤딩! 두 무릎을 같이 굽혔다 폈다 하는 게 아니라, 왼쪽으로 체중이 넘어갈 때 왼쪽 무릎만 벤딩해요.”

맥락레이디의 서클 무브먼트 테크닉을 디테일하게 설명하는 부분

“여자는 턴 돌기 전 꼭 발 포인팅! 발끝을 이동 방향으로 향하게 하고 체중 이동해요.”

맥락국민 패턴 중 180도 턴 준비 동작을 설명하는 부분

“여자가 꼭 해야 할 것! 가기 싫어하기. 남자가 당길 때 같이 끌려가면 안 되고, 반대쪽으로 당겨야 텐션이 생겨요.”

맥락헤드롤 무브에서 팔로워가 만들어야 할 텐션과 저항감을 설명

“레이디랑 같이 몸을 써서 무브를 만드셔야 해요. 남자가 멈춰서 팔로만 하고 있으면 굉장히 위험해요.”

맥락헤드롤 시 리더가 팔만 쓰고 몸이 멈춰있는 잘못된 자세를 지적하며