나라

“그 원리만 알면 동작이 어려워 보여도 어렵지가 않아요. 이미 돌고 있는 거죠.”

또알랴(헤드 휘핑) 동작의 원리를 이해하면 겉보기와 달리 실행이 쉬워진다는 설명

“두 개의 무브에서 중간 접점을 찾아서 이어 버리는 거예요. 헤드롤을 하는 프렙과 필터를 하는 프렙이 동일하다는 거죠.”

히트턴에서 헤드롤로 넘어가는 멀티 무브를 설명하며, 서로 다른 두 무브의 준비자세가 같다는 점을 이용해 매끄럽게 연결하는 방법을 소개하는 장면.

“라지(프레임)가 변하면 헤드가 풀린다. 대신 관성이 죽지 않으면 다시 돌아오는 건 셀프예요.”

리더의 프레임 변화가 팔로우 헤드 릴리즈를 유발하고, 관성이 유지되면 헤드가 자동 복귀한다는 원리 설명

“프렙이 있어야 동작이 있다. 바차주크를 하려면 바차주크 프렙부터 완성해야 한다.”

바차타에서 바차주크로 전환되는 기본 프레퍼레이션 동작을 강조하며 한 말

“여자가 꼭 해야 할 것! 가기 싫어하기. 남자가 당길 때 같이 끌려가면 안 되고, 반대쪽으로 당겨야 텐션이 생겨요.”

헤드롤 무브에서 팔로워가 만들어야 할 텐션과 저항감을 설명

“레이디랑 같이 몸을 써서 무브를 만드셔야 해요. 남자가 멈춰서 팔로만 하고 있으면 굉장히 위험해요.”

헤드롤 시 리더가 팔만 쓰고 몸이 멈춰있는 잘못된 자세를 지적하며

“리더가 왼손을 준비하고 있다가 레이디 허리춤에 있는 손을 살짝 잡아 걸어버리면, 에너지가 프레임 안에 갇히면서 자연스럽게 헤드롤로 넘어가기 좋은 자세가 나와요.”

턴 동작 직후 레이디의 손을 리더가 붙잡아 프레임을 닫아주는 방식으로 다음 헤드롤 동작을 자연스럽게 유도하는 리드 기법 설명.

“닭꼬치에 꼬챙이가 찍혀 있는 상태에서 살이 구워지면 스킨이 도는 것처럼, 그렇게 중심 이동을 하면서 체스트 오픈-클로즈가 반복되면 헤드롤이 되는 거예요.”

로스치킨(헤드롤) 무브의 원리를 닭꼬치가 구워지며 돌아가는 모습에 비유해 체스트 로테이션의 이미지를 설명하는 장면.