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사라
Sara
🇰🇷🗽 Bachata Dancer | Instructor 🥇 '25 '22 Korea 🥈 '25 BSBF 🫶 DM for Collab & Privates 👩🎓 Bachata Sensual Certified #bachatasensual#dancelover


“바차타 스텝은 무게중심의 이동(트랜지션)과 탭으로 구성됩니다.”
발끝에서 발뒤꿈치로 이어지는 기본 스텝 원리를 설명
그 장면 보기 →“바차타에는 와이파이가 없어요. 접촉(컨택)이 필요합니다.”
파트너와의 물리적 연결의 중요성을 유머러스하게 강조
그 장면 보기 →“올라가려면 먼저 내려갈 준비를 하세요. 다리를 저렇게 들어올릴 필요는 없어요.”
골반을 올릴 때 발까지 들지 않는 원리를 설명
그 장면 보기 →“인피니티 무브가 커 보이는 건 옆으로 가는 게 아니라 아래로 갔다가 위로 가기 때문이에요.”
힙 인피니티 무브의 원리를 좌우가 아닌 업다운 개념으로 설명
그 장면 보기 →“머리 움직임은 머리에서 시작하는 게 아니라 가슴과 컨트랙션에서 나옵니다.”
헤드롤 등 헤드무브먼트의 근본 원리를 설명
그 장면 보기 →“움직임을 통제할 수 있어서 유튜브에서 봤던 그런 아크로바틱한 동작들을 할 수 있는 거예요. 어디를 잡고, 얼마나 가야 하는지, 얼마나 움직여야 하는지 알아요.”
화려한 무브 뒤에는 자기 몸의 한계와 제어에 대한 이해가 있음을 설명
그 장면 보기 →“저는 완전히 이완할 수는 없어요. 등을 계속 활성화시켜야 해요.”
파트너워크 중에는 이솔레이션과 달리 등의 텐션을 유지해야 한다는 설명
그 장면 보기 →“움직임을 끝맺음하는 게 중요해요. 항상 힙을 릴렉스하며 마무리하세요, 이 스텝뿐 아니라 어디서든요.”
베이직 마무리 동작의 중요성을 강조
그 장면 보기 →
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