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마사호세
마사호세
Bachazouk instructors📍Barcelona Online Regular Class in Skool 🕺 @masajose_japon 💃 @osipovapoli 🎓 @macbrazilianzouk & @korkeyjudith_oficial level 2
“운동 방향을 바꿀 때는 늘 '바운스'가 생기는 순간이 생겨요.”
온다 라떼랄에서 정방향에서 리버스로 전환할 때 생기는 컨트랙션과 바운스를 설명하며
그 장면 보기 →“중요한 건 몸을 위로 올리는 느낌이에요. 옆으로 가 버리면 남자의 프레임 범위를 벗어나게 돼요.”
다이브 턴에서 '옆'이 아니라 '업'이 포인트라는 무브먼트 팁을 설명하는 부분.
그 장면 보기 →“팔로워는 리딩에서 아주 가벼운 깃털 같은 느낌을 받아야 해요. 힘으로 리드하는 거 아니예요.”
바디 컨택 리딩을 설명하며 스페인 바르셀로나식 '페더(feather)' 개념을 소개
그 장면 보기 →“무엇이든 프레임이 될 수 있어요. 자세를 바꾸어도 프레임 리딩은 가능해요.”
프레임 리딩을 몸의 다양한 지점(팔, 등, 힙 등)으로 무한히 쪼갤 수 있음을 설명하며
그 장면 보기 →“지금 이 가방이 움직이는 이유는 몸을 움직였기 때문이지, 팔을 써서가 아니예요.”
프레임 리딩 시 팔의 힘이 아니라 몸통의 움직임으로 상대를 움직여야 함을 시연하며
그 장면 보기 →“팔을 많이 쓰면 절대로 '크리에이티브'해질 수 없어요.”
포지션·리딩 방법을 여러 방식으로 바꿔도 결국 몸 사용이 핵심임을 강조하며 마무리
그 장면 보기 →“처음에는 다다다다 빠른 펭귄, 그 다음은 덜 다다다다 펭귄, 그렇게 점점 줄여가며 연습하면 덜 어지러워요.”
헤드를 벽(베개)에 고정하고 펭귄 걸음으로 도는 다이브 턴 셀프 연습법을 설명하는 부분.
그 장면 보기 →“농구공으로 드리블할 때처럼 바운스가 생겨요. 무브도 이렇게 튕겼다가 다시 돌아오는 거예요.”
컨트랙션 후 방향 전환 시 생기는 탄성(바운스)을 농구공 드리블에 비유해 설명
그 장면 보기 →
